静脈瘤とスポーツ
おはようございます。いい天気で暖かくて気持ちの良い朝です！るんるん。
外に出て日光浴したいですね～。仕事中でしょ！
そうですよね！さあ気持ちを切り替えて両国から発信します。
今日は静脈瘤とスポーツの関係についてお話します。
静脈瘤がある人がスポーツをすることは可能ですがサッカー、陸上、テニスなど、多くのスポーツは脚の筋肉の血流と同時に皮膚の血流も増加し、皮下静脈は拡張してしまいます。これは静脈瘤にとって好ましいことではありません！そうかぁ。。
強圧の弾性ストッキングをはいてやれば、それほど害にはならないのですがこれをはいて激しい運動をするのは難しいと思います。う～ん。。
一方、水泳やスキューバダイビングはとても好ましいスポーツと言えますそうなんだ。。
体がほとんど水平の状態で脚の運動をするわけですから、静脈還流は促進されますし、水圧で表在静脈が圧迫されるので治療効果が期待できます。
静脈瘤ができていても軽いスポーツなら大丈夫ですが、やはり静脈瘤をしっかり治してから好きなスポーツを楽しむのがいいと思います。
2005年04月21日