保存的治療
こんにちは。今日は晴れているんですが‥風が冷たくないですか？
そろそろゴールデンウィークですが皆さんは計画ありますか?私はな～い。。
さあ今日も発信します。
下肢静脈瘤の治療法の中に保存的治療があります。
この治療は静脈瘤そのものが治るわけではなく、進行防止や再発予防のための治療法です。ふ～ん。。
なるべく脚のうっ血が起こらないように日常生活で心がけることがほとんどです。それは
１)長時間じっと立っていたり、座り続けることはできるだけ避ける
２）適度な運動を心がける
３）寝る時に脚を高くする
４）弾性ストッキングを着用する
などです。
仕事で長時間同じ所に立っている方はつま先たちをするなどして少しでも動くようにしてください。
そうだ今度弾性ストッキングの試着をしてみようかと思ってるんです！
どんな感じか今度お知らせします。
2005年04月22日